Uminom ng Maaligamgam na Tubig kaysa sa Malamig sapagkat Nakakagaling ito ng Maraming Sakit at Mabuti sa ating Kalusugan. Basahin din dito ang Masamang Epekto ng Malamig na Tubig.

Ang Pag- inom ng maaligamgam na tubig sa halip na malamig na tubig ay himalang nakakagaling ng iba’t- ibang uri ng mga sakit.

Sa panahon ngayon, Marami ng mga sakit ang napapagaling ng mamahaling mga gamot galing sa mga iba’t ibang botika at maging sa ibang bansa. Ang hindi natin alam ay maaari nating magamot ito sa natural na paraan at makikita lamang sa loob ng ating tahanan.

Ang grupo ng Japanese na doktor ay kinumpirma na ang pag inom ng maaligamgam na tubig ay 100{7e1bb135313ae259dc3e82ec87c7a12d2fe834f813bb683b46045423cd1dd37d} na nakakapagpagaling ng mga sakit o health issue na nakasulat dito:

1. Asthma

2. Ubo

3. Baradong mga Ugat.

4. Sakit s Uterus at problema sa Pag- ihi.

5. problema o sakit sa tiyan.

6. Walang ganang kumain.

7. Mga sakit at problema sa paningin, pandinig at lalamunan.

8. Sakit ng ulo.

9. Migraine.

10. Mababang blood pressure.

11. Mataas na blood Pressure.

12. Pananakit ng kasukasuan o jointpain sa ingles.

13. Biglaang pagbilis ng tibok ng puso.

14. Epilepsy.

15. Mataas na kolesterol.

Mga Paraan ng Paggamit ng Maaligamgam na tubig o Warm Water:

1. Paggising sa umaga, uminom ng 4 na baso ng maaligamgam na tubig ng walang laman pa ang tiyan o habang hindi pa kumakain ng almusal.

Sa una ay maaaring hindi mo maubos ang apat na baso ng warm water pero sa tagal ay makakasanayan mo narin ito.

PAALALA: Huwag kumain ng kahit ano, 45 minuto pagkatapos kumain.

Ang Warm Water therapy na ito ay mapapagaling mga mganasabing sakit sa loob ng araw na nakalista dito:

Asthma – 4 na buwan

Baradong mga ugat- 6 na buwan

Sakit ng ulo /migraine – 3 araw

Diabetes- 30 araw

Problema sa Paghinga, Pandinig, and Lalamunan – 10 araw

Blood pressure- 30 araw

Problema sa Tiyan- 10 araw

Lahat ng klase ng cancer – 9 na buwan

Sakit sa Puso- 30 araw

Walang ganang kumain- 10 araw

Problema sa Uterus at Pag- ihi- 10 araw.Cholesterol – 4 na buwanEpilepsy at paralysis – 9 na buwan

Ang COLD WATER o Malamig na Tubig ay Nakakasama sa iyo:

Kung ang malamig na tubig ay hindi nakakaapekto sa mga kabataan, makakasama naman ito sa kanilang pagtanda.

1. Sinasara ngmalamig na tubig ang mga Ugat ng Puso na nagiging dahilan ng heart attack. Ito ang pinakadahilan ng pagkakaroon ng heart attack. 

2. Isa rin ito sa dahilan sa pagkasira na inyong atay o liver. Ang Cold water ay tumutulong upang umipon ang mga fats sa inyong liver. Halos lahat ng tao na kailangan ng liver transplant ay biktima ng pag inom ng malamig na inumin katulad ng alak. 

3. Napipinsala rin nito ang bahagi ng ating tiyan, naaapektuhan nito ang atin large intestine na pwedeng magresulta sa kanser.