Parati ba masakit ang inyong Ulo at Nakakaranas ba kayo ng Migraine? Narito na ang iba’t ibang natural na paraan upang mawala ang inyong Sakit ng Ulo.

Sa araw-araw nating ginagawa upang kumita ng pera, hindi maiwasan na magkakaroon ng punto na sasakit ang ulo natin. Dagdag pa ang pabago bagong panahon tulad ng araw-ulan-araw, ay tiyak na nagdudulot ng sakit na ulo. Isa na din kung sa dami ng pinapagawa at pinapaunang trabaho ng boss mo, ay talagang hindi magaatubuli na sumakit ang ulo mo. Kaya naman ay ito ang isa sa mga kagulat gulat na epektibong lunas sa sakit ng ulo.

Maliban sa mga gamot sa botika mas maganda kung natural ang gamot na panlunas ang gagamitin mo. Narito at basahin dito ang iba pang pwedeng maging lunas sa sakit ng ulo.

1. Saging at Ice Compress.

Ang pag gamit ng cold compress sa ulo at sa leeg ay nagtatanggal ng migrane, habang ang paglalagay ng balat ng saging sa noo ay nakapagwawala ng sakit sa ulo dahil naaabsorb nito ang potassium.

2. Basil Oil.

Ang basil oil ay nakakpagrelax ng muscles kaya naman kung masakit ang ulo mo ay ito ang mainam na solusyon. Pwede rin olive oil ang gamitin kapalit ng basil oil dahil ito ay pareho lamang ng epketo.

3. Luya.

Ang Luya ay nakakatulong magpawala ng sakit ng ulo at ang powder nito ay madalas na ginagamit pampawala ng migraine. Sa kabutihang palad, walang side effects ang luya.

4. Flaxseed.

Ang mga migrane na madalas pabalik balik ay resulta ng inflammation, kaya naman mas mainam na kumain ng omega-3 fatty acids. Maari ninyong ihalo ang flaxseeds sa inyong pagkain katulad ng salad o sopas upang mas madali itong makain.

5. Butterbur.

Ang butterbur ay nakakatulong kung iinom ka ng gamit na bersyon nito dalawang beses sa isang araw. Ang butterbur ay isang uri ng bulaklak ngunit may gamot na ginawa mula sa butterbur.

6. Feverfew.

Ito ay malakas na gamot laban sa migraine at maaring inumin bilang tsaa o gamot.

7. Buckwheat.

Ito ay mayaman sa rutin na mabisang gamot sa migraine kaya naman mas maganda kung ito ay magiging parte ng kinakain mo sa pang araw araw.

8. Langis ng Lavander.

Magpakulo ng anim na basong tubig at magdagdag ng walong lavender oil. Ang steam nito ay nakakatulong magpawala ng sakit ng ulo at pwede ring masahiin ang ulo damit ang lavender oil.

Ang mga ito ay suhesyon lamang upang mawala ang sakit ng ulo o migraine ngumit mas makabubuti kung magpakonsulta sa doktor dahil may mga sakit na sintomas ay migraine.